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好康報報在整個身心靈的觀念中，關於情緒與疾病之間的關係，大家都不陌生，甚至許醫師也曾歸納出疾病發生的公式：壓抑—累積—扭曲—變形—生病，這裡指的就是情緒。其實，負面情緒從來不會導致疾病，只有負面情緒的累積與壓抑才會導致疾病。如果疾病的成因是來自負面情緒的累積跟壓抑，那麼，容許情緒的再次流動，就會變成「啓動身體自我療癒」中幾乎最關鍵的一個步驟。
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有一句話，對啓動身體偉大的自我療癒力特別重要，就是：「專注在身體所有微小且明確的進步上。」因為一般人生病時經常會專注在：「怎麼還沒好、怎麼又惡化了。」可是我們都忽略了，身體每分每秒都在自我療癒！更何況賽斯心法有句名言：「你專注在什麼上面，就得到什麼。」相信這本書中37個提升自癒力的好方法，能打破各位對醫療的迷思，帶領大家走上神聖、神奇、身心靈合一的，自我療癒之旅。
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商品訊息簡述:
作者： 許添盛/口述, 張郁琦/執筆
新功能介紹- 出版社：賽斯文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/07/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
法網／首輪出賽就滿座 費德勒：感受到球迷懷念 | 法網 | 運動 | 聯合新聞網
「瑞士特快車」費德勒重返法網，首戰在中央球場就吸引了滿座球迷。 美聯社 分享 facebook 決賽「滿座」不稀奇，「瑞士特快車」費德勒（Roger Federer），昨日首輪在座無虛席的中央球場（Philippe-Chatrier Court），6：2、6：4、6：4拍退義大利24歲索內戈（Lorenzo Sonego），球迷熱情讓他直呼瘋狂。. } }); } 費德勒睽違四年首返法網，從賽前練習就有大批球迷爭睹他的風采，他昨日穿著品牌贊助商為他設計的專屬球衣亮相，僅在次盤被破發，在球迷「Roh-zher」歡呼聲中，101分鐘直落三笑納勝利。「我受到的歡迎太瘋狂了，首輪就能見到球迷滿座感覺非常棒。」費德勒甚至認為氣氛有如決賽般熱鬧，「我能感覺到大家都很懷念我，我也人氣商品首選是。」這是費德勒自2015年法網八強敗給瓦文卡（ Stan Wawrinka）後首度出賽，他坦言開賽情緒非常緊繃，不過仍在開賽15分鐘後就取得4：0，全場發最新比價出36記致勝球。索內戈見識到20座大賽冠軍的威力，表示費德勒讓困難的事變得輕而易舉，十分不可思議，想贏球只能期望費德勒自亂超人氣商品好康平台陣腳，「很多關鍵時刻，他總能提高一個檔暢銷排行 網友超推次，猶如電腦般，沒有一絲出錯。」
演技大噴發！裝逼大媽樂器拿反 怒甩旁人淡定沉醉「假吹」
這演技我服了！你看過假唱，但你看過這款「假吹」絕技嗎？近日瘋傳一個樂團演奏的影片，只見舞台上一位大媽吹奏樂器葫蘆絲，十分陶醉在優美的樂曲中，沒想到下秒一旁的男演奏者，試圖提醒她根本把樂器拿反了，大媽還氣沖沖將樂器拿開，繼續淡定地表演「假吹」，不少網友笑噴：「阿姨內心os：再尷尬我也要撐下去」。
雙方僵持了超過2分鐘，一旁的教練實在看不下去，輕拍大媽的手，用動作加手勢示意，大媽才終於理解跳下去，這段畫面也讓人看了又氣又好笑。
▼教練囧臉！大媽玩高空彈跳聽不懂「Jump」 跟著呀呀叫2分鐘
（封面圖／翻攝自《每日郵報》）
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