【超實用居家用品】不再恐慌：自律神經失調的身心靈整合療法特賣
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商品訊息描述:
你知道自己有多少「死亡焦慮」嗎？
折價券代碼在工業化、都市化、人口密集化、競爭化的過程中，各種行業此起彼落，人們正面臨著空前未有的壓力。在現代人忙碌緊張的生活當中，恐慌的現象變得愈來愈普遍，自律神經失調也自然成為現代人相當常見的一種疾病。
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很少人在第一次恐慌發作時，就知道自己正在經歷恐慌發作。由於恐慌發作時的兩個典型症狀是心悸胸痛和吸不到空氣，所以很容易讓人誤以為是心臟病發作。一般人在面臨這種突發性的恐慌經驗時，最直接的反應就是立刻衝到醫院急診室求救。他們的主觀感受是一種強烈的恐懼，覺得自己快要死掉或是快要發瘋失控，擔心自己心臟病發作或是中風，而且有一種必須立刻逃離現場的衝動。
許醫師在深入探討自律神經失調患者內在深層的心理因素時，發現所有自律神經失調的症狀，其實是「死亡焦慮」的發作。人從一出生就在面對死亡的課題。每個人都怕死，但是我們在意識層面會選擇去逃避它，好像死亡是發生在別人身上的事，永遠不會出現在自己身上。但事實上，死亡是無所不在的。一個人在成長過程中，必然會經歷周遭親朋好友的死亡，所以，「死亡焦慮」是人類潛意識中一股非常強大的力量。每個人終其一生，都應該時時來檢視自己內在有多少關於死亡的焦慮。
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評價賽斯思想中有句話很有意思：「一個還沒有準備好的人，絕對不會死。」意思是，任何人必須在肉體、心理及心靈上完成準備的情況下，才會離開物質世界。死亡不是隨機的，也不是莫名其妙地發生在我們身上，而是一連串身心靈及內在動力學運作的結果。在賽斯心法裡提到：人是來地球出差、旅遊、學習、考察兼玩耍，死亡只是結束來地球出差的旅經典產品程而已。當這個生死觀建立起來，才能根本地幫助病人徹底解決自律神經失調的問題。
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商品訊息簡述:
作者： 許添盛/口述, 張黛眉/執筆
新功能介紹- 出版社：賽斯文化
新功能介紹 - 出版日期：2014/08/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
疑妻外遇用按摩棒性虐待、剁下兩指 丈夫被起訴 | 情慾犯罪 | 社會 | 聯合新聞網
一名男子2月間疑妻外遇，多次以按摩棒等性虐待妻子，還以柴刀剁斷妻子兩指，被警方逮捕。記者黃瑞典／翻攝 分享 facebook 一名男子2月間疑妻外遇，罰跪後逼妻行房，卻多次以按摩棒等性虐待妻子，甚至以異物插入妻子肛門，還持柴刀敲打妻子頭臉，並剁斷妻子右手兩指，妻子向鄰居求救，男子還持刀追殺，甚至衝撞處理的員警，新竹地檢署將男子依強制性交、重傷害、妨網友開箱介紹僅此一檔害公務等罪嫌起訴。起訴書指出，這名男子2月21日晚間疑妻外遇，逼妻特賣下跪，拉扯妻子頭髮及掐頸逼問，直到第2天凌晨，男子性起要求妻子行房，妻不敢反抗，但男子除了性交，還多次以按摩棒等異物凌虐妻子下體與肛門，強逼口交。. } }); } 22日下午男子情緒再度煩躁，多次持柴刀敲擊妻子頭、臉，妻子因而暈睡，直到23日上午被男子叫起來做早餐，中午他妻子趁隙外出至附近求援，被男子帶回住處，質問「為何離家」，並毆打以持柴刀敲擊、劃割妻子。傍晚妻子逃到鄰居家躲藏，男子外出尋覓未獲，他因服用安眠藥過量至醫院就診，但當晚8點20分自行拔除點滴離院，妻子趁此空檔回家拿東西，被男子撞見，又持柴刀敲擊妻子頭部，妻子接連遭男子施暴，甚至持柴刀剁切妻子右手手指，導至妻子小指、無名指骨折及韌帶斷裂，開刀重建也未必能完全復原。妻子受不了凌虐，再度逃出至鄰居家中，男子卻持刀追殺，強令妻子回家，妻子趁隙往外逃，附近民眾見男子持刀追殺他妻子，報最暢銷產品警處理，員警趕到發現他妻子傷勢嚴重，先行送醫，卻未發現男子，員警返程途中發現男子發生交通事故，將男子送醫，但男子得好物分享2018流行產品知妻子在另家醫院，情緒失控衝撞員警，被員警制伏押上警車，仍猛踹踹壞巡邏車內的戒護隔離板。男子在應訊時否認犯行，強調他吃了安眠藥，不知發生什麼事，只有拿柴刀敲妻子的頭，妻子及鄰居指證歷歷，還有醫院診斷證明佐證，檢方將男子依強制、強制性交、重傷害及妨害公務等罪嫌起訴。一名男子2月間疑妻外遇，多次以按摩棒等性虐待妻子，還以柴刀剁斷妻子兩指，被警方逮捕。記者黃瑞典／翻攝 分享 facebook
糖尿病可逆轉！日藥師推「體質改善湯」整腸控血糖
【早安健康／張承宇報導】台灣人多外食，到了用餐時間經常隨意買個便當果腹，不但美味又方便迅速，但看到便當盒裏面被擠壓在小角落的那一小撮配菜，這樣的量真的夠嗎？董氏基金會指出，台灣2016年13～64歲族群午餐外食者就超過1370萬人，而外食餐點往往有肉多菜少的問題，無法補充足夠膳食纖維，這可能會增加罹患高血壓、心血管疾病、糖尿病的風險。日本藥劑師推一道湯品，給你滿滿的膳食纖維，還可能改善體質、預防改善糖尿病！
日本研究：膳食纖維是否充足和健康息息相關
日本藥劑師根岸令子表示，許多人每天攝取的膳食，尤其是外食族特別容易缺乏蔬菜攝取，雖然拉麵、丼飯等食物上面確實會擺蔬菜點綴，但卻遠遠達不到一天所需的量。他建議天天喝一道製作簡單的「體質改善湯」，輕鬆補充每天應攝取的膳食纖維量，還可能有調整體質、預防改善糖尿病、控制血壓、降低壞膽固醇等效果。
根岸令子以前在醫院服務時，就發現相同症狀的患者，使用同樣的藥物，對某些人治療效果相當顯著，對某些人卻差強人意。於是根岸令子針對這樣的現象進行了研究，後來發現這些患者最大的差異在於每天攝取的食物不同，這可能會讓每個人有不同體質。於是根岸令子針對這一點，研究出能改善體質的湯品，同時開店進行販售，幫助維持消費者的健康。
而此湯品能改善體質的關鍵，就在於豐富的膳食纖維，能夠幫助大腸、小腸運作更加順暢，並連帶使血液循環更好、更健康，而且腸道不單只是負責消化的重任，也和免疫系統息息相關，透過腸道良好的運作，可望調整、改善體質。再加上曾有研究指出，充足的膳食纖維甚至能幫助改善糖尿病，可以說是益處多多。
日本白十字醫院副院長暨糖尿病中心主任、臨床研究中心主任岩瀨正典表示，膳食纖維堪稱是碳水化合物、脂質、蛋白質、維生素、礦物質以外的「第6大營養素」。他曾帶領研究小組針對日本福岡縣的糖尿病患者進行資料分析研究，結果發現如果能攝取較多膳食纖維，不但壞膽固醇、三酸甘油酯、血壓都較低，內臟脂肪、體重會較低，體內1～2月內血糖變化的指標「糖化血色素（hemoglobin A1c）」以及胰島素抗性（insulin resistance）也可能得到正面改善。
體質改善湯這樣做，輕鬆攝取膳食纖維、整腸調體質
材料（5人份）
中顆高麗菜1個。
大顆洋蔥1個。
厚切培根120g
鴻喜菇1包。
昆布柴魚高湯500ml。
芹菜1小株。
醬油1/2小茶匙。
番茄半顆。
葡萄籽油或其他油品適量。
※也可自行額外添加當令蔬菜。
做法
- 高麗菜切成容易入口大小，鴻喜菇剝小瓣，培根切容易入口的大小。
- 開火用高湯將鴻喜菇、培根煮熟，並將高麗菜煮到透。
- 芹菜切3～4cm長，使用葡萄籽油炒熟，也可依喜好酌量加入醬油調味。
- 將所有材料裝盛即可享用。
※冷藏可保存2天，冷凍約可保存1周。
根岸令子有一位朋友患有糖尿病，在天天喝這道湯品以後，糖化血色素竟漸漸恢復正常；也有另外一位糖尿病患朋友原本有倦怠的症狀，透過喝這道湯品後疲倦也改善了。
日本營養管理士檢見崎聰美表示，這個做法完成約是5人份，每1人份的熱量大約在214卡，鹽分約1.5g，膳食纖維約6.4g。日本厚生勞働省建議女性國民膳食纖維攝取量為每天20g左右，台灣衛福部則建議國人應每天攝取25g以上，以這道湯品來說，每天只要喝約3～4份，就能滿足一天所需膳食纖維，並可望達到調整體質的效果。
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