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下面附上一則新聞讓大家了解時事



高二罹血癌休學化療 他靠樂觀意志考上中興大學電機系 | 大學研究所 | 文教 | 聯合新聞網
新北市中和高中學生王子睿,高二下學期罹患淋巴性血癌,休學一年接受化療,復學後努力適應新班級,即使每周仍要做門診化療,但他靠堅強網購達人介紹意志及樂觀態度,付出更多的努力,終於考上中興大學電機系。新北市教育局張明文局長今天到中和高中探視王子睿及另一名考上台師大特教系的黎俊甫。張明文表示,感謝2人,以亮眼表現實現生命的價值,他們各自有著動人的生命故事,足以成為新北市高國中小的學生典範,也是新北市在地就學的成功範例。. } }); } 中和高中校長柯雅菱表示,今年考上中興大學電機系的王子睿是勇敢的抗癌鬥士;黎俊甫也獲第19屆保德信青少年志工菁英獎,今年考上台師大特教系,鼓勵學生分享自己生命故事,鼓勵及影響更多的孩子。黎俊甫曾擔任故宮博物院第一屆青少年文化大使,是個熱衷社會服務,品學兼優的好學生,他獲志工菁英獎後,本著服務社會的初衷,選擇就讀台師大特殊教育系,他說,期待未來能在特殊教育領域盡一份心力本周最新折扣。柯雅菱說,中和高中98%的學生都是在地就學,深得社區好評與認同,感謝新北市政府教育局透過「新北市高中高職旗艦計畫」經費挹注,支持學校發展特色課程與精進教學環境及相關設備,讓學生在學習與成果表現等各方面更加亮眼。新北市教育局表示,新北市社區高中近年來升大學表限定產品彌月送禮推薦現優異,尤其大學繁星推薦錄取率節節高升,除了今年再創新高超過6成,高於全國錄取率,且超過8成5以上為三年前選擇在地就學的新北市國中畢業生,顯見在地就學政策極佳的成果。新北市教育局長張明文今到中和高中探視學生們。圖/新北市教育局提供 分享 facebook 新北市教育局長張明文今到中和高中探視學生們。圖/新北市教育局提供 分享 facebook 中和高2018熱門產品限定產品中王子睿(中)高二下學期罹患淋巴性血癌,休學一年接受化療,最終仍靠自己考上中興大學電機系。圖/新北市教育局提供 分享 facebook


 常閃到腰竟是因為腎氣不足!這樣按壓5分鐘緩腰痛



【早安健康/黃雅玲、董振生博士監修】

為何會閃到腰?



搬物品或轉個身,甚至打噴嚏、咳嗽都有可能引起閃到腰,這也跟腰的前後肌肉施力不均衡有關。但是,閃到腰不單是肌肉拉傷那麼簡單,症狀發生時,腰椎關節會出現歪斜,導致周遭肌肉組織發炎,也牽動到神經,因此,閃到腰時十分疼痛,常常瞬間不太能動,也不敢動,因為一動就痛。

特別是曲蹲準備站起來,要將物品搬起時,會用到腰後兩側的力量,但其實不是該處的肌肉用力,而是橫隔膜要用力,這時,需由腎上腺素所分泌的副腎皮質賀爾蒙,提供能量給橫隔膜,腹部才會有力量撐起或舉起重物。

當腎氣不足時,便無法充分供應能量給橫隔膜,於是,有的肌肉心有餘而力不足,這樣一來,因為力量強弱不均,便容易出現拉扯、受傷的情形。

腎氣涵蓋生殖、泌尿等系統,更與性功能、生殖力有關

腎虛者,也就是腎氣不足。「 腎」是先天之本,也是現代人重視的抗老化重要的根基,多數人一聽到腎虛,就覺得面子掛不住,且憂心忡忡,其實,氣不足的人大有人在,不分男女老少,首先,我們先了解到底啥是「腎氣」?

中醫所說的腎並非只是腎臟,而是廣義的腎系統,涵蓋了生殖、泌尿、生長發育等多項系統功能,這些整體的機能稱為腎氣。在許多中醫典籍中,對於腎有這些敘述:腎為先天之本;腎藏精;腎主骨生髓。因此,腎氣足則身強體健、活力飽滿,要抗衰老,腎氣的保養是關鍵之一。

腎氣不足的成年人容易腰膝酸軟、未老先衰、髮脫齒搖、耳鳴或重聽;孩童則是發育遲緩、智力低下。以男女來論,「男性精少不育;女性經閉不孕。」都會影響性功能與生殖力。初期是腎氣不足,日積月累變成腎陽虛,腎陰虛,元氣每況愈下。要提升性功能,除腎氣提升外,脾胃也要顧好,當身體的耐力足夠,營養吸收能力變好,自然能調節許多功能。

((為什麼容易閃到腰是腎不好呢?下一頁告訴您該如何緩腰痛))


容易閃到腰,是腎臟出狀況的警訊


閃到腰,也有可能與腎臟病有關。腎臟若處於長期發炎或有其他疾病的狀態下,也會容易閃到腰。

腎臟的神經支與第二腰椎相連,整個腰椎的保養都跟腎氣有很大關係,不論是從內臟或整體系統的角度來看,都有直接的影響。所以,第二椎不正就會影響到腎臟的功能。而腎臟發炎、腎衰竭或腎氣不足,也會影響第二椎的機能,只是需要較長期的時間才會反映出來。

消除腰痛急救法

握拳壓住腸骨稜

  1. 雙拳擺放在背後的腰際處,拳頭的尾指下緣放在腸骨稜(俗稱腰窩)的上緣。
  2. 擺好後,躺下來,壓住拳頭五分鐘。

【延伸閱讀】

  • 閃到腰其實要按肩胛骨!專家教你如何正確解腰痛
  • 肌力才是你的真實年齡!常跌倒、閃到腰是肌少警訊
  • 打個噴嚏也閃到腰?平常多做5個小動作就能預防


本文摘自《救救我的腰酸背痛!腰椎回正神奇自癒操:70秒輕鬆做,腰酸背痛自己好》/黃雅玲、董振生博士監修/風和文創







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