【本周刷卡優惠】奧修．奧義書 (上)今日特惠
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 根據現代研究，奧義書(upanishad)的意思是「坐在知道的人旁邊」，因此有「秘傳」的意味，被歸類於印度的吠陀文獻。依據年代可概分為紀元前八百年到五百年出土的古奧義書與之後出土的新奧義書。已經出土的古奧義書有十多種，比較著名的如歌者奧義書、自在奧義書、廣林奧義書；而比較著名的新奧義書則有彌勒奧義書。奧義書的內容主要在探究代表宇宙的「梵」與個人的「我」，另一個重要的觀念則是輪迴與因果，對於印度的宗教和哲學的發展有很大的影響，包括佛教、印度教、耆那教，甚至現代的西方哲學，都可見到奧義書的影子。
奧修則解釋奧義書是一個新階段的開始，它是關於師父和弟子之產品間的：
「奧義書是一個愛情事件－－師徒間的愛情事件，師父隨時準備要分享的愛情事件。他只是一朵雨雲，隨時準備要灑落。而弟子隨時準備要接受－－敞開的，沒有關上任何窗戶的、沒有任何保留的－－完全有接受性的。每當弟子完全有接受性的，師父洋溢著狂喜，奧義書就發生了。」
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第一五二頁
奧義書包含了整個神祕學校的運作方式：
「奧義書是最短的路。弟子和師父都不用做任何事。作為不是它的一部分。
抗漲我引述過偉大的禪宗詩人芭蕉的話語很多次：「靜靜的坐著，不做任何事，當春天來臨，綠草會自行生長。」就奧義書的方法而言，甚至連不做任何事也不需要。流行
奧義書甚超值推至不會要求你靜靜的坐著和不做任何事。
即使不做任何事也是一個作為。
因此我說奧義書的方法是整個人類的意識和發展中最神秘的方法。」
網友一致推薦
第一五五頁
「奧義書不會只收集某個人的話語。每本奧義書都包含了很多成道者的話語，而且沒有署名。話語從未這麼重要過，從未達到這樣的高度，那些讓它們發生的人都保持是匿名的。這是如此美麗，擁有無窮的美，因為他們知道：我們不做任何事。只是成為通道。某件事透過我們發生。」
第一五八頁限定商品
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商品訊息簡述:
作者： 奧修
新功能介紹- 譯者： 李奕廷
- 出版社：旗開出版社
新功能介紹 - 出版日期：2018/07/20
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
從頭摸到腰...噁師狂摟女學生 影片曝光遭停職 | 美國新聞 | 全球 | 聯合新聞網
美國伊利諾州某間高中的歷史老師，在課堂學生拍攝到，疑似不當處碰一位女同學；隨這影片曝光，這名歷史老師也立即遭到學校停職調查，同時有其他家長出面指控這名老師性騷擾其他學生，但影片中女學生的家長則是出面幫老師說話，表示家裡近期有喪事，這名老師當時只是在安慰女同學。《每日郵報》報導，這名歷史老師名為霍蘭（Travis Holland ），任教於伊格沃高中（Eagerville High Schoo銷售排行榜l）還兼任棒球隊教練。20日當天他被學生拍到，在課堂上先是用手撫摸女同學的頭髮，然後再沿著背一路往下摸到女學生的腰，並還用力把女學生往自己的方向摟。. } }); } 這段影片隨即在隔天就被上傳到社群媒體，並引起拉瑟福郡校區當局的關注。霍蘭在22日晚間指導了一場棒球比賽，就遭到當地教育部門通知停職，接產品團購熱門產品受調查。有一名學生家長事後向當地媒體福斯新聞第17台（FOX 17）透露，有多名學生抱怨過霍蘭對他們動手動腳。不過影片中女學生的家長則表示，當時霍蘭是在安慰女學生，因為家裡近期有喪事；仔細觀看影片，的確可見女同學的手是搭在霍蘭的肩膀上。拉瑟福郡校區當局事後發表聲明指出，在看到影片後網購達人經典商品隨即通知警方和兒童福利部門，不過這兩個機構在檢視過影片後接拒絕展開近一步調查，不過校區已經停職停薪該教師，等待校區教育單位調查結束。影片曝光後，網友普遍對霍蘭的行為深感不滿，堅稱霍蘭安慰女學生的行為非常不恰當。「這叫做"誘姦"，覺得這種行為可以的人，需要去看醫生」、「一個成年男子撫摸一個小女孩的背還有什麼其他的說法嗎，尤其是一名老師和學生，試問其他人，不管是什麼情況下，這種事都是不可以的。」美國伊活動搶優惠利諾州某間高中的歷史老師，在課堂學生拍攝到，疑似不當處碰另一位女同學；隨這影片曝光，這名歷史老師也立即遭到學校停職調查，同時有其他家長出面指控這名老師性騷擾其他學生，但影片中女學生的家長則是出面幫老師說話，表示家裡近期有喪事，這名老師當時只是在安慰女同學。圖片擷取《每日郵報》影片 分享 facebook
什麼是「真實自我」？專家教你認識他
作者&圖片提供/雲門舞集舞蹈教室
就在2018 世界盃足球賽長達一個月的賽程中，一部華語電影《後來的我們》也悄悄成為網路上的討論焦點。電影說的是一段男女主角分手後，重遇，回顧以往的故事。以愛情為主旋律，穿插了家庭，北漂（到北京發展）青年，追求夢想，價值觀反挫等元素，創下了極高的賣座紀錄，劇中的台詞也令人印象深刻。
男主角說：「我已經努力變成你想要的樣子了！」
女主角回答：「可我已經不是原來的樣子了。」
可曾認真思考，究竟什麼是自己的樣子？每個人都喜歡自己的樣子嗎？還是努力想成為一個「理想中自己的樣子」？
什麼才是自己的樣子？
特別在從青少年邁入成人，學校畢業進入職場的這段時間，正是塑造「自己的樣子」重要的時刻，也是不斷突破過去，摸索未來的關鍵階段。有趣的是，往往也是自我認同最模糊的時候。
在雲門教室《身體白皮書III》調查中，受訪者無論有運動習慣或沒有運動習慣，對於身體認同的分數是所有選項中最低。其中在調查中問到，「您是否不在意別人看待自己身體不完美的部位？」有43％的受訪者不同意這樣的說法。而值得玩味的是，究竟什麼是「不完美」？完美或不完美，該由誰來定義？
自我認知與外界互相投射的自我形象
這是18～28 歲年輕族群容易有的現象。小時候以至慢慢長大階段，人會尋求社會認同。如同精神科醫師王浩威所說，因為父母是小孩最在意的人，建立自我認同與信心的重要途徑，一開始來自於「被父母看到自己的價值」。隨著逐漸長大，在意的對象擴大到同儕，朋友。因此，能不能對自己有信心，認為自己是「有價值的」，是由外界與自我認知一層層建構出來的。
如果父母從小過度在意孩子的功課表現，孩子就會以成績的好壞來評斷自己。同學們都認為腿太粗是不漂亮的，追求纖細的大腿就會成為孩子們對於外表的標準。
近幾年「韓流」席捲全球，所以我們可以很容易看到，韓國明星團體成為亞洲男孩女孩與看待自己的標準。成功的定義是高富帥，白富美。這樣的標準沒有好壞，只是不見得每個人都達得到，也不一定是適用於每個人的標準。
身體認同開啟尋找自我的過程
《後來的我們》中也呈現了這一點。男女主角是同鄉，同樣到北京實現夢想。一開始，理想的自己與外界的物質生活幾乎是密不可分的買車、買房、創業，拿到北京身分，衣食無虞。但是慢慢的，女孩發現值得珍惜的不只是外面的物質。男孩卻始終以為女孩要的只是這些，兩人的價值觀開始分歧，最終只能分手。
「後來的我們什麼都有了，卻沒有了我們。」電影中這句台詞，打動了許多人的心，這也是許多人年近中年的感觸。在雲門教室「生活律動」熟年課程的課堂裡，總有機會聽到「走過千山萬水，才終於找到自己」的感慨與歡喜。
那麼，要如何找到自己？身體認同是最根本的基礎。從2008 年第一次進行「身體白皮書調查」至今，可以看到10 年間，社會對於自我認同的需求越來越高。如暢銷書籍以自我心靈成長探索類為主，像是《被討厭的勇氣》《情緒勒索》，取代了以往成功人士的傳記書籍。強調體驗的「手作」「務農」也大受歡迎，無論是手工香皂，手作飾品，木工，還有蔚為風潮的「半農半X」，都是人們在快速的3C 時代中找尋自我，真實體驗的嘗試。
的確，身體認同的概念開始有些轉變。從這次的調查中可以看出，年輕族群對於自己的身體雖然不見得相當滿意，但以前女生自我形象較低落的情況已經不再，同時，對於他人的包容也增加許多。「嚴以律己，寬以待人」的背後，意味著大家都了解，不同的人並不能用相同的標準來加以評斷。身體認同，不必再背負著無比沉重的社會規範。
找回自己 生命不再受限
身體認同會回歸到真正的起點，你會發現，那是一個人「內外互動」的過程。除了大家都看得見的外表，人還有「內在身體」，也就是由呼吸的河流與生命的能量所構成的「小宇宙」。藉由持續的察覺，動身體，和自己的身體連結，就能夠感受到自己的內在身體，而真正接受自己的樣子。
接受自己的樣子之後，因為感受到「我的身體真實存在」的感覺，自然而然會超越對於外表的在乎，向內聚焦，匯集更飽滿的生命活力。也因為打破了許多外在環境的局限，知道自己真正想要成為的人，有勇氣追求自己的目標。
也就是說，在接受自己，喜歡自己的樣子，接下來就可以「選擇」自己的樣子。選擇自己的樣子當然不是單指外表的樣子，更不是選擇自己能夠有大眼睛或長腿，或者是能夠為所欲為，不顧現實環境的限制想做什麼就做什麼。而是能夠在接納，喜歡自己的前提下，選擇自己的生活方式與生命樣態。
而這一切的一切，要從學習「覺察」自己的身體開始。「覺察」不只是大腦裡面的認知，更重要的是「體驗」，也就是要「動」，要用身體去體驗，感受，嘗試，慢慢累積出，獨特且屬於自己的真實。
從動中察覺，從動中學，身體認同正是自我認同的起步，也是跨出自我與文化局限的開始。2018 年雲門教室有15 位青少年與熟5 位年學員到澳洲參與國際舞蹈與兒童聯盟（daCi International）活動，深深體驗到透過身體學習與成長，跨文化的理解與交流，進而回到自我省思的過程。代表不同世代的學員們，卻同樣以滿足的心情表示，學會勇於分享，跨越語言的限制，鼓勵自己踏出步伐，結交新朋友，「雖然有時覺得有困難，但努力且勇敢踏出步伐後，為自己的努力感到驕傲與開心。這件事，很實在，也很美好。」
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