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全世界80%的人都深受疼痛之苦，你是否也常這裡痛、那裡痛，試過各種方法，卻依舊無法根治？
法國No.１止痛專家蓋西歐經過許多治療案例後發現，「體態不良」才是所有疼痛問題的元兇！因此他特別開發出一套消除身體疼痛和預防運動傷害的方法，包括針對身體激痛點降低肌肉張力的自癒按摩法、協助放鬆緊繃關節的關節鬆動術、改正肌肉失衡現象的體態矯正法，以及協助維持良好體態的肌力訓練法，並透過超過350張圖解親自示範。
評價不需要再服用有後遺症的止痛藥物，也不需要昂貴的復健器材，只要照著書中的指示按部就班、循序漸進地練習，再加上正確的飲食習慣，就能輕鬆打造不疼痛的身體，從此告別「痛痛人」的生活！
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商品訊息簡述:
作者： 克里斯多夫‧蓋西歐
新功能介紹- 原文作者： Christophe Carrio
- 譯者： 范兆延
- 出版社：平安文化
新功能介紹 - 出版日期：2014/05/12
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中壢青埔議長盃路跑10周年 萬人報名參賽 | 路跑 | 運動 | 聯合新聞網
邁入第10屆的桃園市議會議長盃路跑活動，今天上午在中壢區青埔運動公園棒球場起跑，有1萬多人報名參賽。記者張弘昌／攝影 分享 facebook 2019年桃園市議會議長盃路跑活動，今天上午在中壢區青埔運動公園棒球場起跑，已邁入第10屆議長盃路跑，每年都受到廣大跑者的支持，今年共有1萬多名跑者報名，也有來自比利時、法國、日本及東南亞等路跑好手參賽。. } }); } 參加路跑活動，分競賽組及健康送禮酒推薦春節送禮推薦休閒組，跑者將從青埔運動公園起跑，沿途路跑經青埔亞洲‧矽谷創新研發中心、桃園會展中心、環球購物中本季限量優惠心、橫濱八景島水族館、新光影城等青埔區建僅此一檔流行設中的新亮點。2019年議長盃路跑活動，報名非常踴躍，21公里競賽組有1000人報名參賽，10公里組為3320人、4.5公里健康休閒組有6936人；除桃園市及其他縣市跑者報名參賽，也有來自比利時、法國、香港、印尼、日本、馬來西亞及越南等多個國家的跑者，熱銷產品熱賣產品為路跑活動增添許多國際化元素。 邁入第10屆的桃園市議會議長盃路跑活動，今天上午在中壢區青埔運動公園棒球場起跑，有1萬多人報名參賽。記者張弘昌／攝影 分享 facebook
平板可收進口袋 傳三星2019推首支摺疊機
摺疊智慧手機傳言已久，現在傳出三星最快明年初就要把概念實體化量產，內部代號叫作Winner，搭載7.3吋的OLED無縫螢幕，摺疊後還可以多工處理，不過訂價至少要4萬元，鎖定手機重度用戶和商務人士。另外國外媒體調查，蘋果的iPhoneX還是最保值的手機，二手價格甚至比許多旗艦機還高！
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不只新機吸睛，三星旗鍵機種S9的上網速度也名列前茅，平均每秒達到38.9百萬位元，擊敗iPhone X和Google的Pixel2。但果粉不用太灰心，因為iPhone依舊是最保值的手機，原本定價約3.05萬的iPhone X，轉售的價值還有約2.6萬台幣，在二手市場保持85％的原始價值。
（封面圖／東森新聞）
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